足弓是人体重要的支撑和维持运动的弓形结构，能帮助减震和缓冲身体压力，帮助我们长时间运动走路不容易疲劳。但不是所有人都能形成完好的足弓，有很多人天生扁平足或是小时候由于穿鞋不当等问题导致后天形成扁平足，且多发于孩童时期。扁平足症状的人几乎没有足弓，行走的时候足弓塌陷，走路时间一长，脚就会疼的厉害。

扁平足平衡性差，容易疼痛、摔倒，脚底长时间跟鞋面磨损、撞击，为了减轻疼痛感，孩子走路会保持前倾，不良的走路姿势会导致下肢力线的改变，慢慢地会引起膝髋关节的炎症，骨盆也会前倾，骨骼结构发生病变。所以，孩子有扁平足家长就要重视了，以免以后扁平足更加严重，影响身体健康。

不过，家长不用着急孩子出现严重扁平足问题!孩子年龄在14岁以下，严重的扁平足是可以通过矫正鞋垫进行干预的。值得注意的是，矫正鞋是在儿童足部肌肉出现过度松弛，形成严重扁平足、严重后足外翻、高足弓等足患，影响儿童步态及日常活动的情况下才建议使用。并且建议家长带小朋友到正规机构如爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心进行专业的足部检查，根据足科矫形师的建议，定制儿童矫正鞋，同时配合足部运动，帮助足部恢复健康状况。

值得注意的是矫正鞋和近视眼镜一样，都需要严格的配验，要根据不同足部问题选择合适的矫正鞋。因为每个孩子的足弓情况都不同，并且同一个孩子的左右脚足弓情况都有可能有很大的差异，而扁平足的孩子往往还伴随着足外翻、足内八、膝外翻、髋外旋、脊柱侧弯等问题，每个孩子的情况更会千差万别，爱矫健的足科矫形师会对孩子的足部进行三维扫描等专业评估，并且会综合考虑身高体重等身体发育信息配合适的矫正鞋。

以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的儿童矫正鞋产品为例，在针对腿部肌肉群干预时作用原理是这样的:患有严重扁平足的孩子，穿上矫正鞋或矫正鞋垫后，可有效扶正后跟及足踝，拉直足踝，膝盖关节的生物力线，让孩子走路时，可以减少关节的劳损几率，舒缓肌肉疲劳及疼痛等严重扁平足引起的后遗症。

人体足弓很重要，及时给孩子配矫正鞋帮助足部恢复健康很重要！