限制“局限”的意义是什么？

“局限”这个词，是指拘泥于个人的认知范围或者群体的行为范式，让人失去了创造力和前进动力的状态。

在当下，我们经常听到一些人抱怨自己经历了“职业瓶颈”、“生活迷茫”等问题，同时我们也能看到社会中存在着各种各样的发展障碍，比如“城市病”、“环境污染”等。那么这些“局限”是怎样产生的？又有哪些方法可以帮助我们跳出这个局限呢？

首先，经历“局限”的人往往缺乏了对未来的预期。大多数人在年轻时都心怀憧憬，有对未来的美好想象，但随着生活的真实压力和外部环境的影响，很多人逐渐失去了对未来的预期。而没有了期望和目标的支持，人们很容易陷入焦虑和苦闷中。

接下来，另一个因素就是缺乏全面的思考。过度的重视表面现象，以及只看到眼前应当有的优势，会导致人们忽视了环境和条件的变化，而坚持自己的原有结论。而一个人思考的质量取决于思考的范围和深度，只有保持坚持向外界学习和思考的习惯，才能拥有更加全面的认知视角。

最后一个因素就是缺少行动的实践。在实践这一环节中，仅仅具备认知和技能还不够，还需要加以行动，将所学变成实际行动，并开始在这个过程中学习和成长。因此，只有着重缩小“思考”和“落实”的差距，才能在实践中找到发展的机会，并让自己跳出这个局限。

对于企图突破“局限”的人们来说，要想设法去突破这种看似无所适从的情况，一个很好的方法就是不断地搜寻并预见变化。与此同时，还需要学会如何去利用这些变化，而不是被它们所束缚。另外，也需要以心理学理论为支撑，减轻缺乏预期和焦虑这两种情绪的影响，转换关注重点，并及时调整自己的态度。