推拿属于中医针灸的一种，在患者的穴道处推拉按摩，从而达到舒缓经络的目的。很多女性在生理期间不知如何缓解疼痛，那么推拿可以缓解月经带来的疼痛吗？推拿哪个部位能治痛经？痛经推拿需要注意什么事项呢？下面，就快和360常识网一起了解吧！

本文目录

1、推拿可以缓解痛经吗？

2、推拿哪个部位能治痛经？

3、痛经推拿需要注意什么事项

推拿可以缓解痛经吗？

按摩并不治疗痛经。只是按摩的时候会增加局部的血液循环量，可能对于痛经有缓解的作用。大部分人的痛经都是生理性的痛经，是由于来月经期间，子宫内膜脱落，释放大量的前列腺素，前列腺素具有促进子宫收缩的作用，导致腹痛。

但是也有部分人是由于病理性原因导致的痛经，比如存在盆腔炎症的情况下，由于来月经期间，盆腔充血，会导致炎症加重，就会出现痛经。这种情况，需要应用消炎药消炎治疗，治疗痛经。或者子宫出现畸形的情况下，经血难以排出，也会导致痛经，必要时需要通过手术矫正子宫的畸形来治愈。

首先痛经的症状是由于激素水平不平衡导致的。就是原发性的痛经现象。一般进行按摩，是可以缓解痛经症状的，按摩一般是以腹部穴位，腰部位置进行的，在按摩前，首先要确定疼痛的位置，再进行按摩的，力度要以轻揉为主的，按摩手法要科学的进行，不能盲目的进行。

按摩是否可以治疗痛经，要看目前痛经是什么原因引起的，如果是生理性痛经，只要是按摩手法运用得当，选用的穴位合适是能够缓解痛经症状的。但如果是因为一些器质性病变引起的，例如子宫腺肌症，子宫内膜移位症等，只能通过手术才能够彻底治好痛经。

推拿哪个部位能治痛经？

痛经推拿治疗以通调气血为主，因气滞血瘀者，以行气活血为主；因寒湿凝滞而痛者，以温经化瘀为主；因气血不足而致痛经者，以温补为主。

痛经推拿取穴和部位气海，关元，肾俞，肝俞，脾俞，膈俞，八髎，血海，三阴交等穴。

1、先将两手搓热，然后在小腹部按顺时针方向抚摩150次。

2、以手掌小鱼际部位，揉关元，气海穴约2分钟。

3、双手搓热，交替搓擦肾俞，命门穴，待发热后1分钟，移至骶部搓擦2分钟。

4、用食指点揉三阴交，足三里穴各1分钟。

有痛经的女性平躺在床上，家人站在一旁帮她按摩，按摩时可以采用推法（用手掌根前后推），也可以用揉法（用手掌根作圆周运动），不论顺时针倒时针，以达到发热、酸胀感为宜。在月经来潮前1周治疗，每日1次，连续治疗3个月为1个疗程。

另外在按摩穴位的同时，可以在痛经期配合用热敷法，将1斤左右的粗盐用铁锅炒热，放在布袋里，敷在腹部痛的地方，一天一次。

这里需要强调的是，痛经的女性平时在生活中要注意经期保暖，不要过度疲劳。

痛经推拿需要注意什么事项

1、避免足部按摩

当按摩师在给自己按摩足部的时候，就应该立即的去阻止他的这种行为，以免造成自己大量的流血，这样是非常不划算的，同时也是对自己身体不负责任的一种表现。因为之前的时候，我有一位朋友就是因为月经期间去按摩足部，导致自己回家之后，大量的流血，最后直接被送往了医院，所以这也让我提高了警惕。

2、告诉实际情况

对于很多的女性来说，当她们在按摩的时候，其实是很不好意思去给别人讲这样的事情的，即使是在平时的时候，也会很那说出口。但是我们在按摩的时候，如果没有说清楚实际情况，就很容易导致自己的身体受伤害，可是如果我们说了实际情况，那么别人就会根据你的情况来给你按摩，这样对于自己来说，才是真正的享受，而且还不会去担心什么事情。