要不得

老人怎么吃才健康？饮食误区要不得

饮食误区 2022年11月25日 阅读(161)
民以食为天，我们在饮食上除了注重口腹之欲外，还要注意饮食养生，特别是老人。那么，老人日常要怎么吃才健康呢？一起来看看吧。 1、吃什么，吃多少？ 也就是吃食物的品种和数量。每个人的身...
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