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茄子
茄子怎么做好吃?茄子怎么吃最有营养
厨房窍门
2022年11月25日
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(123)
做茄子时只要不用大火油炸,降低烹调温度,减少吸油量,就可以有效地保持茄子的营养保健价值,如土豆炖茄子。另外,加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。 茄子怎么做好吃?茄子怎么...
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