父母与青春期孩子每日一吵有益孩子成长

美国纽约州立大学助理教授、青少年问题专家塔比莎·霍姆斯撰文说,父母与青春期子女间的冲突不会令他们之间疏远,反而会加强他们的关系。“每日一吵数量正好,可以令你密切关注青春期孩子的成长...

绕圈健身有益老人身体健康

绕圈健身有益老人身体健康 有些中老年人由于缺乏锻炼,以致多种疾病缠身,如头晕失眠、血脂升高、腰酸腿疼,体重超标等从而加速了人体衰老。我国古代流传下来的八卦掌,其行走方法粗看似走圆圈...

富含类胡萝卜素的食物有益身体健康 类胡萝卜素的功效

在科普文章中,经常提到食用富含类胡萝卜素的食物有益于身体健康。那么,类胡萝卜素到底是什么呢?它对人体有什么好处呢?类胡萝卜素是广泛存在于微生物、植物、动物及人体内的一类黄色、橙色或...
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