在日常生活中每个人都遇到过失眠，失眠的人睡眠质量低下、易暴躁，严重影响第二天的工作状态。如果长期处在失眠状态，也易引起很多常见疾病，暴躁不安、浑身乏累、头痛、多梦、多汗、记忆力逐渐...
有口臭怎么办？都市白领每天的工作和生活压力较大，精神高度紧张，导致身体常常会有上火的问题发生，口臭也是其中表现之一。那么，白领要想防治口臭，要采取哪些有效的措施呢？下面和360常识...
日常生活中，有时吃完饭会感到胃部不适，开始持续性地打嗝，难以停止。如果身边有朋友或者同事，难免会有些尴尬。经常打嗝可能是胃胀气的表现，而胃胀气是消化不良或消化道疾病的常见症状，给很...
保证睡觉时间 上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。 开车时间要有限制 一...
摆脱约会囧妆容 3招教你快速简单补妆 摆脱约会囧妆容 3招教你快速简单补妆 囧时刻1：画了大红唇他却选择吃汉堡 吃东西的时候要一小口一小口地来，如果你不想在嘴唇上花太多时间，就使用...
女性是非常爱美的，特别是到了夏天，穿的衣服比较少，特别是四肢，如果汗毛比较常的话，给女性的形象造成了不好的影响。因此，就想采用各种方面进行脱毛，希望四肢看上去更加的干净。那么，四肢...
即将要结婚的对象的不放心恐惧还是他的家庭给你造成的压力，还有就是你自身对婚姻的不信任造成的恐惧，要解决恐婚你就必须要知道自己为什么恐惧，那么恐婚的原因有哪些？恐婚族该怎样摆脱恐惧心...