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尤为重要
运动损伤预防尤为重要 预防运动损伤准备活动要充分
运动健身
2022年11月26日
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(202)
运动损伤的预防其实更加重要。因为一旦损伤,它是很难百分之百恢复到损伤之前的状态的。所以说运动损伤的预防就显得尤为重要了,首先我们要经过科学的评估自己的身体状况适合什么样的运动,现在...
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