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增汤
晚上喝味增汤减肥促睡眠!晚上吃什么食物好?
健康饮食
2022年11月25日
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香蕉中含有的精氨酸可以刺激人体中的生长荷尔蒙,从而防止人体老化,加速身体脂肪燃烧。睡眠中是人体内生长荷尔蒙分泌的最佳时机,所以晚上吃香蕉美容效果更佳。 晚上喝味增汤减肥促睡眠!晚上...
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