养生茶

不少女性爱喝茶养生 喝4款养生茶有好处

女性健康 2022年11月25日 阅读(145)
秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天的特点是干，所以多喝水以对抗“天干物燥”。尤其是更年期的中年女性，在入夏天节，更容易心烦气躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身体的调养，避免在夏天造成...

三高人群喝什么茶好 6款养生茶

养生茶 2022年11月25日 阅读(156)
三高人群的病因很大程度上和不健康的饮食结构有关，除了高油高糖高脂的食物外，碳酸类饮料也是导致三高的问题所在。三高人群应该避开饮用饮料，可以用白水或者茶代替。很多茶有降脂降糖的作用，...
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