胸口痛一定要去检查 干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高警惕，这可能是心脏病的早期症状，最好去医院进行健康咨询并检查一下。 注重隐...
研究表明，高血压、动脉粥样硬化、高血脂、血液黏度增高等，是导致中风的主要危险因素，但其往往是因生活“小事”诱发的，所以要想减少与避免中风的发生，就必须从生活小事做起。 洗澡水温不可...
现代人的生活水平比较好，很多人不注意自己的饮食，身体就会出现过多的脂肪储存，不注意运动和克制就会出现肥胖，这样对自己的身体其实没有好处。肥胖人群现象在日常并非少见，现在饮食营养有了...
8个节能低碳烹调法 环保从点滴做起 适当生食，省去烹调 来一盘生菜沙拉，不需要煮，也减少维生素C等营养素因为加热而流失。 不过，并非所有蔬果都适合生食，例如豆类里含有豆类皂素，必须...