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肾脏是非常重要的器官，所以男性朋友生活中一定要注意肾脏的保护，要养成良好的生活习惯才有利健康。那么日常生活中如何保护肾脏健康呢？吃什么养肾呢？接下来就让我们说说护肾的方法吧！ 最新...

跑步是很常见的运动，对这项运动在选择的时候，也要注意要有方法进行，否则对自身身体也是会造成损害，第一次进行跑步的时候，时间不能过长，过长的跑步会造成第二天身体酸痛，这样会给第二天跑...

如何在火灾中保护好眼睛呢？ 1、应沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千万不要慌乱。 而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。 2、防烟堵火：这...

大地震后半小时内救出的被埋压人员生存率达99%，由此可见，自救、互救是减少伤亡的主要措施之一。救助被压埋人员应注意以下几点： (1)注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声; (2)要根...

皮肤过敏是一件特别烦恼的事情，不仅会出现皮肤瘙痒的症状，还会因为过敏的表现影响皮肤的美观。很多时候过敏就是一瞬间的事，那么，皮肤敏感的原因有哪些？如何保护皮肤？皮肤经常过敏怎么治疗...

视力对于我们来说是一件非常重要的事情，我们只有通过好好地通过保护视力才能够有效地缓解视力紧张视力疲劳的症状，这样不仅能够有效预防近视，还可以有效地防止我们的眼睛过早地出现衰老，只有...

过山车是一类很刺激的娱乐项目，在坐过山车之前，都会做好防护措施，工作人员也会教你头应该摆在何处，但是速度太快的话，很难控制。那么，过山车颈椎闪了自己能恢复吗？下面，就快和360常识...

随着科技的发展，现在的很多工作都和电脑密切相关，而作为电脑一族如何保护自己的身体健康成为了一件很重要的事情。那么作为上班族应该如何保护身体健康呢？上班族怎么养生呢？今天360常识网...