中老年人频繁打哈欠 小心脑中风

一般人在感到疲劳时,常打几个哈欠,可使疲劳感暂时减轻,如果是中老年人,尤其是高血压、脑动脉硬化者,若频频打哈欠,就有可能是缺血性脑中风的先兆,应提高警惕。 有70%~80%的缺血性...

黄鱼的营养价值-黄鱼的功效与作用

黄鱼,是海鱼中较普通的鱼种,属鱼纲、石首鱼科。有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种,它和带鱼一起被称为我国三大海产。端阳节前后是大黄鱼的上市季节,其肉质肥厚略粗老,刺少,一般餐馆卖的多是大...

补钙吃什么钙片好?青少年儿童、中老年人、女性都有答案了

骨骼是我们人体重要的钙质储存地,超过90%的钙都存与此。不管是青少年儿童、中老年人、哺乳期妇女都离不开钙。随着年龄的增长,骨骼的代谢随之变慢,新骨长成的速度,远远赶不上填补流失骨质...
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