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紫甘蓝怎么做好吃？紫甘蓝的营养价值

烹饪技巧 2022年11月25日 阅读(218)
经常吃甘蓝蔬菜的人，都能轻而易举地满足机体对纤维素的需求。这类蔬菜中含有的大量纤维素，能够增强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平。此外，经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症，因此...

鱿鱼皮怎么去？只需三分钟！

烹饪技巧 2022年11月25日 阅读(166)
如果大家在市场上买回来的是最新鲜的鱿鱼，那么在制作之前就要费一番功夫了。毕竟鱿鱼是来自深海的食物，所以需要进行细致的处理，否则吃起来不但影响它的美味，更是容易给身体带来危害。鱿鱼皮...
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