荸荠（bí qi）古称凫茈，又称乌芋。今有些地区名地栗、地梨、马蹄。多年生草本植物，种水田中。地下茎为扁圆形，表面呈深褐色或枣红色。肉白色，可食。荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”。其功...
酸梅汤本身的存在就是夏季清热降火的，如果感觉头晕脑胀，很热的话，可以试试喝酸梅汤，酸梅汤对中暑还是有一定缓解效果的。那么，酸梅汤能二次煮吗？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全...
皮皮虾我们也称为是虾蛄，皮皮虾是我们普遍的一种海鲜产品，皮皮虾在我们国家四处都能够见到，而每一个地区针对皮皮虾的称呼也各有不同，皮皮虾的味儿以及美味，下面，和360常识网一起了解一...
百香果纤维含量比较高，有一定的饱腹感，可以减少摄入高热量食物，百香果味道酸甜，让人垂涎欲滴，百香果本身的热量并不高，所以对减肥有一定帮助。下面，就快和360常识网一起了解吃百香果的...
饼干有膳食纤维，具有很强的持水性，能增加人们的饱腹感，代餐饼干是现在很火的一个减肥食物，虽然可以减肥，但饼干不是什么好东西，还是不要吃多。那你知道吃代餐饼干真的能瘦吗？吃代餐饼干会...
要熬夜前吃什么好 吃一颗维生素B族营养丸维生素能够解除疲劳，增强人体抗压力。 熬夜时很容易缺水，要多喝白开水，饿了不要吃泡面，以免火气太大，尽量以水果、面包、土司、清粥小菜来充饥！...
现在正是吃柿子、柿饼的季节，香甜多汁，味道非常好。不过吃柿子要注意了，像高钙高蛋白的食物一定要间隔几个小时之后再吃，空腹吃柿子也要少吃，不然很容易在胃里形成柿结石，下面，就快和36...
冬虫夏草是生活中很常见的养生药材，经常泡酒对身体有很大的好处。那么，冬虫夏草能泡酒吗？冬虫夏草泡酒多长时间可以喝？让我们来看看360常识网提供的介绍吧！ 全文目录 1、冬虫夏草能泡...
生活中许多人都仍然坚持着无辣不欢，重口味才是王道。虽然说吃辣属于重口味，并不是一件好事儿，但事事无绝对，它也有一些它的益处。那么，吃辣可以祛湿气吗？吃辣为什么会打嗝？下面，和360...
适度的补充吸收率较高的铁剂，对大多数停经前的女性是必要的，铁剂主要来源，可分铁化合物和铁螯合物两大类，早期铁剂的成分多为铁化合物，如硫酸铁、琥珀酸铁等，不过铁化合物的吸收率，普遍不...