瘦身最尴尬的是——想瘦的地方瘦不下来，不想瘦的地方却缩水了！减肥胸先瘦的妹纸看过来，学会美胸按摩，按准4大黄金穴位让你胸部坚挺集中。做女生，还是“挺”好的 Step1 按摩之前，取...

腰腹部肥胖是女人最发愁的。尤其对于长期坐办公室的女性来说，腰腹肥胖似乎挺难对付。 做仰卧起坐吧，对于一些过胖的女性来说，不仅难以做到而且不易坚持；药物减肥吧，吃药太苦而且不易达到局...

人体的很多正常的功能都会受到身体健康的影响。如果身体出现疾病的问题，那么这些身体的功能就可能会受到比较大的影响。所以在平常的时候一定要保持身体的健康。肥胖的情况是会对身体健康有影响...

身体肥胖后身材就会显得没有那么好看了，这样的情况是很多爱美的人不能接受的。所以很多人开始积极的减肥，减肥是一种很好的生活态度。如果能长期坚持的话，那么对于身体健康来说是非常有好处的...

经络减肥现在非常的流行，但是到底应该怎么实施他的减肥原理在哪里，可能还是有很多人不太认识的吧，所以为了让自己更加安心，放心的使用这些有效的减肥方法，那么就需要格外的重视它的这些减肥...

越来越多人希望自己变得更加苗条然后尝试了各种方法进行减肥，虽然有的方法并不是非常管用，但是人们的乐此不疲，并且愿意在减肥的这件事情上花费时间和精力，气功点穴减肥是如今比较流行的一种...

随着生活水平的不断提高，大家也越来越开始注重自己的身体健康，当身体出现状况时，已经不再单方面的依靠药物去治疗，大家都知道是药三分毒的道理，长期服用药物对身体有很多副作用，但是针灸却...

拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。 下面...

冬季泡脚的好处有哪些 1、预防疾病 坚持每个冬季都做好泡脚的话，可以起到预防疾病的效果。中医认为，泡脚对于预防风寒感冒、失眠、中风、腰酸背痛、风湿等疾病都有不错的功效，但是在泡完脚...