流鼻涕是一种常见的耳鼻喉科症状，通常由于鼻腔感染、过敏或环境刺激、鼻腔异物、息肉等疾病导致的黏膜组织中腺体细胞功能增强，分泌物增多，而表现出流鼻涕症状。那么，流鼻涕只是因为感冒吗？流鼻涕吃什么好？下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、流鼻涕只是因为感冒吗

2、流鼻涕吃什么好

3、感冒流鼻涕需要注意什么

流鼻涕只是因为感冒吗

1、感冒

初期为清水样或者粘液性感冒后期可以出现脓涕。

2、慢性鼻炎

鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。

3、过敏性鼻炎

为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。

4、慢性鼻窦炎

多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5、鼻息肉

鼻息肉也可以出现流清水涕,感染时可以伴有流脓涕,可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。

6、小孩流鼻涕

小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。

流鼻涕吃什么好

1、胡萝卜

胡萝卜能够提供丰富的维生素a,能够促进我们机体正常生长与繁殖，对于维护上皮组织防止感冒以及保护人的视力都非常的有作用，在生活当中我们可以将胡萝卜榨成汁，滴几滴蜂蜜，那么这种甜爽的胡萝卜汁可口，而且也容易消化，预防感冒病情的出现是有非常大的效果。

2、草莓

草莓性味甘凉，有消肿利尿、和胃健脾、解热祛暑、生津润肺的作用。同时，草莓中维生素C的含量很高，不仅可以加快感冒康复，还能有效提升宝宝抵抗力。宝宝身体抵抗力增强，就可以抵御感冒病毒的入侵。也就说，吃草莓不但可以治疗感冒，而且能够预防感冒。

3、大白菜

都应该知道大白菜的营养价值成分很高，大白菜味甘，性微寒，水分比较多，不含较多的钙质，以及纤维素粗纤维等等，如果我们患上了感冒病情，那么也可以多吃一些白菜，特别是冬季的时候，多吃白菜，有利于大小便，补充我们身体所缺乏的微量元素，有利于减轻感冒的症状。

4、柑橘

人体感冒后，需要补充大量维生素以对抗病毒侵袭。而柑橘中含有大量维生素C,能够提升免疫力。如果宝宝只是单纯的感冒，多吃点柑橘能够帮助身体恢复健康。但如果宝宝感冒咳嗽很严重，就最好不要吃橘子、苹果、柚子等酸性水果。这是因为酸性食物会敛痰，不利于痰液排出，反而会使咳嗽症状加重。更严重。

感冒流鼻涕需要注意什么

1、少吃食盐

实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔，咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒，因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

2、多睡觉

研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复，因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。

3、冬天锻炼需防感冒

感冒后还是要尽量休息，为身体的抵抗力创造有利的条件，靠多喝水来排除体内的毒素，而感冒痊愈后，也要选择温和的运动，让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程。