干眼症指的是某些原因导致眼睛出现异常不适，干眼症是多种眼部疾病的总称，在患上干眼症之后，最常见的症状就是眼部灼痛，并且有异物感，而且对于外部刺激也很敏感。下面，就快和360常识网一起了解干眼症的相关知识吧！

本文目录

1、干眼症如何治疗？

2、干眼症的症状是什么

3、干眼症多吃什么

干眼症如何治疗？

1、局部治疗

之所以时间那么多的人患上干眼症，与大家长时间的接触电子产品是分不开的，因此要想治疗干眼症首先就是减少对电脑等电子产品的使用。除此之外，还应该避免去灰尘较多的环境中工作。

在患上干眼症之后很多患者都会选择使用减少眼泪分泌的药物，但这种对于病情是没有效果的，最好是在医生的指导下进行用药，必要的时候选择手术治疗。

2、全身治疗

全身治疗就是通过生活的方方面面来进行调理改善，例如通过饮食来改变患者的营养状况，避免引起感染。对于干眼症，目前实际上是没有有效的治疗方法的，可以选择滴生理盐水或者抗生素眼膏来缓解干眼症带来的不适。

干眼症的症状是什么

1，想要判断自己是不是患了干眼症，那么在打哈欠的时候，观察一下眼睛里面有没有脸泪流出，如果没有眼泪流出，甚至是眨眼睛的时候都无法湿润眼眶，那么有可能就是患上了干眼症。

2，我们正常人在睡觉醒来的时候眼角都会有眼屎出现，但是干眼症的患者就好像根本没有睡过觉一样，眼睛总是出现胀痛涩涩的，干干的。

3，干眼症的患者常常会害怕吹风，如果迎风而走就会眯着眼睛或者闭上双眼，同时如果在观察事物十五分钟左右，那么就需要闭目休息一下，这些症状也是干眼症的具体症状。

4，还有的患者眼睛会出现干涩感，怕光，发红，视物模糊甚至有分泌物出现，基本上所有的干眼症患者都有眼睛里面有异物感的症状出现。

干眼症多吃什么

1、首先要保证眼睛的维生素摄入，维生素是可以防止眼睛出现干涩以及视力下降和模糊不清等一些症状。通常维生素多会在胡萝卜以及绿色蔬菜或者是黄色的蔬菜中含的量较多。红枣中也含有较多的维生素。维生素b通常是视觉神经营养来源。如果维生素B1不足就容易导致眼睛疲劳。如果维生素B2不足，会很容易引起角膜炎。维生素c和维生素e它具有抗氧化的功能，同时还能排出体内中一些堆积的氧化物，自由基等，避免出现组织破坏对眼睛的视网膜和晶状体具有保护的功能。

2、在平时可以多吃一些含蛋白质的食物，它们是细胞的重要组成部分，例如家禽，动物的内脏，猪瘦肉，豆类，蛋类，奶类，鱼虾等，都是可以用来补充蛋白质。

3、在平时要吃一些新鲜的食物，最好是蒸煮的，要吃一些烧烤，油炸，辛辣的食物，这样会使人体加速老化，对身体健康造成一定危害。