胎儿在母体内发育到一定时期，就会手舞足蹈，这就是胎动。孕妇能感觉出胎儿在活动，但却并不一定知道胎动也标志着胎儿的生命健康。

胎动是有一定规律的，表明了胎儿在于宫内睡觉和苏醒的转换，一般早晨胎动最少，晚上活动6—10次。据观察，正常明显胎动1小时应不少于3—5次，12小时胎动数为30—40次，多者达100次以上，都是胎儿情况良好的表现。一般来说，怀孕4—5个月时，大多数孕妇都会感到胎动，以后逐渐增多；妊娠28—38周，是胎动最为活跃的时期；临近足月，由于胎头下降到骨盆，胎动次数逐渐减少，这是正常现象。孕妇为什么会有抽搐式的胎动，孕妇胎动分几种类型，孕妇胎动要注意什么想要知道答案，跟着360常识网的小编来看看吧！

胎儿也需要正常的做运动，在胎儿长大的每一个阶段，力气随之也就增大了，所以她在肚子里活动的几率也就越来越频繁，从而产生抽搐式胎动。

正常情况下，胎儿长大的过程中，也像正常孩子一样，比如打嗝等等，但是胎儿打嗝就像自己心跳一样，它会以律动的方式表现出来。

孕妇胎动的几种类型

孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。

1.妊娠早期的胎动

超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7～8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动；9周左右出现小的抽动；9周后更明显；9～10周之间可见到较强的抽动；10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。

2.妊娠中期以后的胎动

类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13～15周达最高峰，17周后逐渐减少。

3.足月后的胎动

接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。

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孕妇胎动要注意什么

一、当遇到抽搐式胎动的时候，首先要适当做一些运动，不要每天坐在家里面，或者根本不运动。

二、每天要多吃绿色蔬菜，对身体的某些部位还要注意保暖。

三、同时不能长时间用同一个姿势待在家里面。

四、孕妇需要保持好的心态，而且怀孕不要紧张，这样才能让宝宝在肚子里健康成长，一直到出生。

五、从网上学习相应的胎教方法，这样能够提前让胎儿在肚子里不断吸收这些你所付出的东西，提前让宝宝运动。

以上给大家介绍胎动的知识了，一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾，女性在怀孕的时候一定要注意胎动的现象，这样子妈妈和宝宝都可以更健康，希望经常关注360常识网，可以了解更多健康保健的知识。